La Suède, royaume de paysages naturels à couper le souffle et de richesses culturelles uniques, est une destination qui attire chaque année des voyageurs du monde entier. Que vous soyez amateur d’histoire, de gastronomie ou de nature, ce pays scandinave saura vous séduire. En une semaine, vous pourrez explorer des villes vibrantes comme Stockholm, Göteborg ou Malmö tout en profitant de la sérénité que peuvent offrir ses nombreux lacs et forêts. Découvrez dans cet article tous les conseils nécessaires pour organiser un voyage sans stress en Suède, des incontournables aux astuces pratiques, pour un séjour mémorable et enrichissant.
Préparer son voyage en Suède : les étapes incontournables
Organiser un voyage en Suède demande une certaine préparation, surtout pour optimiser son temps et son budget. Voici les étapes essentielles à prendre en compte :
- Choisir sa période de voyage : La Suède possède des saisons distinctes qui influencent les activités envisageables. L’été est idéal pour profiter des longues journées et des festivals, tandis que l’hiver est parfait pour admirer les aurores boréales et vivre des expériences comme le ski ou le patin à glace.
- Établir un budget : Prévoir un budget détaillé est crucial, car le coût de la vie en Suède est relativement élevé. En moyenne, un voyage d’une semaine pour deux personnes s’élève à environ 1 430 €, incluant hébergement, repas, activités, et déplacements.
- Réservation des vols : Recherchez des offres intéressantes auprès de compagnies comme Air France ou Scandinavian Airlines. Pensez à comparer les tarifs pour trouver la meilleure offre.
- Sélectionner son hébergement : Des plateformes comme Booking.com offrent une large gamme d’options, des hôtels aux auberges de jeunesse. Réserver à l’avance peut vous faire économiser sur le coût de votre séjour.
En plus de ces étapes, renseignez-vous sur les transports en commun, les compétences linguistiques (l’anglais est largement parlé), ainsi que les particularités culturelles et étiquetées dans ce pays du Nord. Ces précautions ne feront que renforcer votre expérience de voyage.

Itinéraire idéal pour une semaine en Suède
Pour profiter au maximum de votre semaine, un itinéraire bien pensé est essentiel. Voici un exemple d’itinéraire qui incorpore des éléments typiques et authentiques de la Suède.
Jour 1 : Découverte de Stockholm
Commencez votre aventure à Stockholm, la capitale. Ne manquez pas de visiter Gamla Stan, la vieille ville pittoresque, et le musée Vasa, qui abrite un vaisseau de guerre du XVIIe siècle exceptionnellement bien préservé.
Jour 2 : D’exploration en famille
Le second jour, direction l’île de Djurgården pour découvrir des institutions culturelles comme Skansen et le musée ABBA. Prévoyez un déjeuner au marché d’Östermalmstorg, où vous pourrez déguster les spécialités culinaires locales.
Jour 3 : Évasion dans l’archipel de Stockholm
Offrez-vous une excursion en bateau vers l’archipel. Des îles comme Vaxholm offrent des paysages de carte postale. Pensez à découvrir les restaurants locaux pour savourer un hareng fumé accompagné d’un bon vin blanc.
Jour 4 : Malmö et Lund
Embarquez pour Malmö, accessible en train (SJ). Le Turning Torso, emblème moderne de la ville, ainsi que le parc de Kungsparken, sont des lieux idéaux à explorer. Profitez également de Lund et de son patrimoine historique.
Jour 5 : Göteborg, charmante ville portuaire
Göteborg vous attend avec ses canaux et sa gastronomie marine. Visitez le musée de la gastronomie et n’hésitez pas à déguster les délicieuses crevettes dans les restaurants du port. Flânez dans les rues animées et visitez le parc d’attractions Liseberg.
Jour 6 : Nature et aventures
Dirigez-vous vers les régions plus rurales pour une expérience en pleine nature. Le parc national de Tyresta près de Stockholm offre des sentiers de randonnée beautés naturelles. C’est l’occasion parfaite de se ressourcer.
Jour 7 : Retour à Stockholm
Profitez de votre dernier jour pour acheter des souvenirs. Ne manquez pas un passage chez IKEA pour des articles de déco et gastronomie. Terminez par une promenade le long du canal Hammarby Sjö, un parfait mélange de nature et d’urbanité.

Les astuces pour réduire le coût de votre voyage
Bien que la Suède soit réputée pour son coût de la vie élevé, avec quelques astuces, vous pouvez optimiser vos dépenses sans sacrifier votre expérience.
- Utilisez le transport public : Les réseaux de bus, tramways et trains (comme SNCF Voyageurs en Suède) sont très efficaces et économiques. Les pass de transport peuvent réduire les frais.
- Privilégiez les repas faits maison : Pour maîtriser votre budget, cuisinez vos propres repas en utilisant les épiceries et supermarchés. Des produits comme les fameux kanelbullar (brioches à la cannelle) peuvent être préparés facilement.
- Visitez les musées gratuits : Certains musées et attractions n’exigent pas de frais d’entrée. Renseignez-vous avant d’y aller pour économiser.
- Réservez les visites guidées gratuites : En ville, vous pouvez participer à des free walking tours qui vous donneront un aperçu local sans frais. Cela peut enrichir votre compréhension culturelle.
Ces astuces vous permettront de profiter pleinement de votre séjour, tout en respectant votre budget.
Les spécialités culinaires à ne pas manquer
La Suède est non seulement un pays de beauté naturelle, mais aussi un trésor culinaire. Voici quelques plats que vous devez absolument goûter durant votre séjour.
Les incontournables
- Les boulettes de viande suédoises : Servies avec de la purée de pommes de terre et une sauce crémeuse, ces boulettes sont un plat emblématique.
- Le saumon mariné : Préparé à la suédoise, il est souvent dégusté avec du pain croustillant et des sauces à l’aneth.
- Le fromage Västerbotten : Souvent considéré comme le « parmesan suédois », il est excellent sur un plateau de fromage.
- Le herring : Ce hareng mariné est proposé dans plusieurs variantes, et constitue un apéritif très apprécié.
Plat | Ingrédients principaux | Prix moyen |
---|---|---|
Boulettes de viande | Viande hachée, pommes de terre, sauce | 20 € |
Saumon mariné | Saumon frais, aneth, sucre, sel | 25 € |
Herring | Hareng, marinade | 15 € |
Comment se déplacer en Suède : options pratiques
Une fois dans le pays, diverses options de transport permettent de naviguer aisément entre les différentes villes et attractions.
Les transports en commun
Les transports publics en Suède sont réputés pour leur efficacité et leur ponctualité. SJ (Statens Järnvägar) gère les trains interurbains qui relient les grandes villes à des fréquences régulières. Voici quelques options à considérer :
- Trains : Idéal pour traverser le pays, les trains SJ offrent confort et rapidité.
- Bus : Des compagnies comme Flixbus et Vy Bus proposent des liaisons à bas prix entre les villes.
- Location de voitures : Si vous préférez explorer à votre rythme, des agences comme Hertz proposent des locations abordables. Assurez-vous de réserver en ligne pour obtenir les meilleurs tarifs.
Les nombreux moyens de transport vous permettront de découvrir non seulement les grandes villes, mais également les magnifiques paysages naturels qui font la réputation de la Suède.
Les festivals et événements à ne pas manquer en Suède
À travers l’année, la Suède regorge d’événements culturels et de festivals qui animent le pays. Voici quelques rendez-vous incontournables si vous voyagez durant certaines périodes.
Festivals célébrés chaque année
- La Fête de Midsommar : célébrée en juin, elle symbolise le début de l’été. Les habitants décorent des marguerites, dansent autour d’un mât floral et apprécient les mets traditionnels.
- Le Festival de Göteborg : généralement en mai, ce festival de musique attire de nombreux artistes venant du monde entier.
- Les Lumières de Stockholm : en décembre, la capitale s’illumine de mille feux pour célébrer l’hiver, avec des marchés et des activités pour les familles.
Célébrer ces événements vous permettra de plonger profondément dans la culture suédoise tout en créant des souvenirs inoubliables.
Astuces pour une expérience authentique en Suède
Pour vivre une véritable immersion dans la culture suédoise, voici quelques conseils inspirants :
- Apprenez quelques mots de suédois : Même si la majorité des Suédois parlent bien anglais, apprendre quelques phrases de base en suédois peut briser la glace.
- Participez à des activités locales : Ne limitez pas votre voyage aux sites touristiques. Essayez de rencontrer des locaux pour comprendre leur mode de vie.
- Essayez le tout-à-l’égout : Plutôt que de rester dans de grands hôtels, envisagez de rester chez l’habitant via des plateformes comme Airbnb pour découvrir la culture de l’intérieur.
Ces choix vous donneront un goût authentique de la vie suédoise et une toute autre perspective sur votre voyage.
Questions fréquentes sur la visite en Suède
Quelle est la meilleure période pour visiter la Suède ?
La meilleure période pour visiter la Suède dépend de ce que vous souhaitez voir. Pour des activités estivales comme la randonnée, l’été (juin à août) est idéal, tandis que pour observer les aurores boréales, l’hiver (novembre à mars) est préférable.
Les Suédois parlent-ils anglais ?
Oui, presque tous les Suédois parlent anglais. Vous n’aurez pas de problèmes à communiquer lors de votre séjour.
Comment se déplacer en Suède ?
Le réseau de transport en commun est excellent en Suède. Utilisez les trains SJ pour les grandes distances et les bus pour les trajets locaux. La location de voiture est également très populaire.
Le coût de la vie en Suède est-il élevé ?
Oui, le coût de la vie en Suède est relativement élevé comparé à de nombreux autres pays, mais avec une bonne planification, vous pouvez maîtriser votre budget efficacement.
Y a-t-il des événements culturels à ne pas manquer ?
Absolument, des événements comme la Fête de Midsommar et le Festival de Göteborg sont des moments idéaux pour découvrir la culture suédoise.